腰椎分離症

どうも最近腰が痛く、とうとう座ってるだけで痛くなってきたので病院へ。
掲題の通り腰椎分離症…早い話が疲労骨折との診断。あいたたた…
中学・高校と部活やってる時に腰をやっていて、その時すでにコレだったみたい。

まぁ、治りはしないらしいけど体作りちゃんとやれば痛みは無くなっていくみたい。運動始めなきゃな〜